本校訊  “陽光照進你心里”心理主題活動月系列講座第二期今天下午4點30分準時開播，講座以線上直播方式進行，全市各中小學學生分別在各自的班級通過直播收看。

本期主講嘉賓為葉文婷老師，在題為《陽光照進你心里——我和我的負面情緒》講座中，葉老師著重介紹了情緒是什么？葉老師告訴大家，情緒是一系列主觀的體驗，情緒也是一生相伴的重要伙伴。面對情緒，很多人想要去控制它，卻往往被它所控制，不去了解，何來控制？葉老師教會大家如何正確面對情緒和處理情緒。

葉文婷，銅陵市第三中學心理健康教育高級教師，銅陵市骨干教師，銅陵市巾幗建功先進工作者，銅陵市心理輔導中心首批志愿者。從教14年，多次在省、市教育部門組織的課堂教學比賽中獲獎；撰寫的心理教育論文在國家級、省市級評比中獲獎；多次參加志愿者服務，并積極投身教育結對幫扶等一線工作，多年來累計義務輔導學生超300人次。

講座結束后，師生們紛紛表示受益匪淺，葉老師的講座借以更好地指導今后的工作、學習與生活，同時幫助我們正確看待得失，正確看待自我和他人，從而建立起和諧的家庭關系和人際關系，增強學習和生活的幸福感，收到事半功倍的效果。